É difícil imaginar visitar uma sauna a vapor sem uma vassoura. Satura o ambiente com aromas, ajuda a relaxar, melhora a circulação sanguínea, rejuvenesce a pele, etc. A vassoura correta para o banho deve ter propriedades medicinais e também não se esfarelar depois de cozida no vapor.
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Variedades de vassouras e seus benefícios
Uma vassoura pode ser feita com galhos de muitas árvores ou arbustos, mas os mais valiosos são os acessórios de banho feitos dos seguintes tipos:
- Árvores de vidoeiro. Os ramos e folhas da árvore contêm óleos essenciais, taninos, vitaminas, etc. Sob a influência da alta temperatura, substâncias benéficas são liberadas. Uma vassoura de bétula destrói a microflora patogênica do ar e também tem um efeito positivo no funcionamento do sistema respiratório.
- Carvalho. Cozinhar no vapor com essa vassoura é útil para restaurar a epiderme, que foi danificada (o banho pode ser visitado depois que a superfície da ferida estiver completamente esticada e sem sinais de inflamação). As substâncias benéficas contidas nos ramos do carvalho melhoram o estado da pele oleosa, normalizam a pressão arterial, acalmam o sistema nervoso e ajudam no tratamento da hiperidrose.
- Lindens. As vassouras são valorizadas por sua capacidade de fortalecer o sistema imunológico, ajudar a combater problemas de sono e curar dores de cabeça. A tília uniformiza a cor da pele, alivia erupções cutâneas e ajuda a suavizar cicatrizes e cicatrizes antigas.
- Agulhas. Na maioria das vezes, ramos de abeto, cedro ou abetos são usados como vassouras de tricô. Os ramos das árvores enchem a sala de vapor com um aroma forte, inalando o qual, uma pessoa fortalece a sua saúde. Desaparecem as dores de cabeça e reumatóide, a condição dos pulmões melhora, etc. A ferramenta de banho de coníferas não é adequada para todos. Além das farpas, que nem todos toleram, não é recomendado para pessoas com doenças dermatológicas ou pele delicada. O uso impróprio da vassoura pode causar arranhões.
- Nettles. Após a cozedura a vapor, as folhas da planta queimam menos. A picada de urtiga causa um leve formigamento na pele. As vassouras para urtigas ajudam a combater o reumatismo, certas patologias renais, cãibras, acne e fadiga muscular.
Para peles delicadas e sensíveis, groselha, cereja de pássaro ou cereja são bem adequadas. Essas plantas cheiram bem e também têm várias propriedades medicinais.
Você pode montar uma ferramenta de banho de vapor combinando várias plantas.
Aquisição de matérias-primas, tricô, secagem, armazenamento e vaporização
Os mestres do ramo de banhos começam a buscar matéria-prima para a festa da Trindade. O último dia de coleta de material é considerado o dia de Ilyin (2 de agosto). A ramificação é realizada em tempo seco. É dada preferência a árvores que não tenham mais de 3 anos. A floresta onde será feita a coleta deve estar em área ecologicamente limpa. Você não pode fazer espaços em branco perto da rota, linhas de energia, fábricas e outros lugares semelhantes.
As matérias-primas coletadas são espalhadas em uma sala seca. Os raios do sol não devem incidir sobre ele. Após a secagem, começam a dobrar os feixes. 1/3 dos ramos são limpos e colhidos de forma que haja uma videira grossa no centro e uma videira fina nas bordas. O lado fosco, ou interno, das folhas deve se dobrar (parecer) para dentro. Para deixar a vassoura confortável de segurar, você não deve deixá-la muito grossa.
Para amarrar os galhos, uma corda de algodão ou cânhamo é usada. O fio de metal não é adequado para fixação, porque fica muito quente na sala de vapor e pode causar queimaduras.
Quando as vassouras são formadas, elas devem ser secas. Os produtos são pendurados de cabeça para baixo. A secagem deve ocorrer em uma sala fria. Após a secagem, você pode dobrá-lo em um choque. O armazenamento posterior deve ocorrer em local fresco, escuro e seco.
Existem muitas maneiras de cozinhar. O mais simples é a tecnologia em que os galhos são imersos em água fria. Após 15-20 minutos, a vassoura é transferida para pedras quentes e é vaporizada (com seu próprio vapor).
Para amolecer as folhas de urtiga, elas devem ser mergulhadas sucessivamente e mantidas por 2-3 minutos em água fria e quente.
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