Hoje, muitos proprietários de casas particulares pode gabar-se de uma sauna no local. Disponibilidade visitar a sauna torna não só agradável, mas também um meio para resolver vários problemas, inclusive para doenças do corpo.
Mas tudo aqui não é tão simples como às vezes é descrito fãs de procedimentos de banho.
temperaturas elevadas e banho
temperatura humano normal é como uma criatura sangue quente permite que ele existir e agir com a máxima eficiência. No entanto, há situações em que esta opção é abruptamente ou gradualmente aumentou, atingindo níveis críticos. Na maioria das vezes que ocorre durante uma variedade de doenças e condições inflamatórias.
Na vida cotidiana, eles dizem que o corpo está lutando contra processos infecciosos ou inflamatórios, elevando a temperatura a germes e vírus são mortos por ele. Na realidade, a percentagem de microorganismos que a viabilidade realmente perder quando aceitável para a pessoa dentro de pequeno porte. Um aumento na temperatura provoca substâncias especiais que são sintetizados órgãos sob a influência de proteínas tóxicas libertadas por micróbios.
Bath é um remédio de longa data popular para limpar o organismo de substâncias indesejadas. Equivocadamente acreditando que ele vai trazer vírus e resíduos de produtos e bactérias, algumas pessoas vão para o banho, cozinhado... E, em seguida, chamar uma ambulância. Condições na sala de vapor pode ser perigoso para a infecção humana enfraquecido. Depois de tudo, que a temperatura aumenta os engrossa sangue, a pessoa se torna letárgico e apático, que aumenta a carga sobre o coração. Superaquecimento no banho pode causar uma deterioração acentuada no estado. Aqui muito perto de hospitalização imediata.
Pessoal médico qualificado sugere de outra forma: quando a coluna termómetro de mercúrio atravessa a marca com o número 37, uma pessoa precisa de um arrefecimento eficaz. A necessidade de desvio como o excesso de calor é particularmente importante em valores críticos acima de 39 graus. No banho, o corpo é, pelo contrário, sofre superaquecimento adicional.
Vapor ou não
Uma condição em que o banho pode realmente ajudar - na véspera do aumento da temperatura. A maioria das pessoas sentem-lo como mal-estar, cabeça pesada, calafrios, dor de garganta, dores musculares. Foi então uma visita à sala de vapor e realmente podem recomendar.
Mas também para se envolver neste procedimento não é necessário. O ideal não seria muito longo visitar banho com temperatura constante moderada e elevada humidade. No processo, você deve usar de muita bebida quente, como o chá com framboesas, groselhas, limão. A partir da piscina e pulando na neve é melhor abster-se. Após o banho e como bom abrigo deve dormir.
Na manhã após este procedimento, você pode muito bem se sentir fresco e descansado, sem quaisquer sinais de doença.
Diga-nos se você está cozinhado a uma temperatura e como se sente depois disso?