Algumas pessoas não comem alho porque têm medo de sua fumaça. Claro, tudo depende da quantidade de alho ingerida, mas às vezes o cheiro pode durar vários dias. O que está causando esse cheiro? Após a digestão, aparecem compostos de enxofre, que dão um aroma tão específico.
Já se falou muito sobre os benefícios, mas vou me repetir É um produto incrivelmente saudável que não só é adicionado a vários pratos, mas também consumido de diferentes formas. Especialmente no outono-inverno, é muito importante comer alho para fazer a chamada profilaxia durante a gripe.
O alho é melhor consumido fresco., porque quando você adiciona ao quente, propriedades úteis são perdidas e apenas o aroma permanece. A alicina contribui para o fato de que o alho enfrenta bem as doenças virais e atua como um agente antimicrobiano. Essa substância é liberada quando um dente de alho é esmagado, o que produz um cheiro forte. É muito importante na entressafra e no inverno comer pelo menos 1 dente de alho por dia.
Pode ser adicionado a saladas - ficará muito saboroso. Meu amigo prepara uma salada maravilhosa de cenouras frescas com alho e maionese. Uma noite, depois de comer alho, comi uma maçã. Fiquei muito surpreso por não ouvir o aroma forte de costume. Decidi fazer um experimento e disse à minha família para comer uma maçã também. Sim, esse método funciona!
Após esta experiência, comecei a procurar uma conexão e encontrei um artigo interessante que descreve a conexão entre maçã e alho. Escovar os dentes imediatamente após comer alho definitivamente não ajudará, uma vez que o alho entra na corrente sanguínea e se espalha por todo o corpo (chega até mesmo aos pulmões). Acontece que é isso que exalamos.
As maçãs contêm ácidos que podem neutralizar o cheiro de alho.
As maçãs em si são muito saudáveis:
· Rico em vitaminas;
· Aumentar a imunidade;
· Limpe a respiração.
Estes são apenas alguns dos benefícios em que esta fruta é rica. Os benefícios são o dobro: limpando e saturando o corpo com substâncias úteis.
Experimente esta experiência também - coma uma maçã depois de consumir alho. Talvez alguns de vocês já conheçam este método? Compartilhe nos comentários.