Olá meu caro leitor, eu decidi me livrar do vício. Minha experiência geral de fumar é 19 anos. Quase 20 anos eu vivi com esse mau hábito. Causou danos ao organismo, se continuarmos a se envolver no veneno, as doenças graves não pode ser evitado, e às pensões não sobreviver.
Se, no sentido usual para o leitor geral, o tabagismo está associado com cigarros. Eu tenho outra história, eu "fumado" tabaco de mascar, trouxe para nós a partir dos países da Ásia Central e previamente vendidos em bazares com frutas secas. Este tipo de tabaco é um nome específico, que adivinhou escrita nos comentários abaixo do artigo. Não vai escrever neste momento, mesmo apenas o nome do veneno me faz vómitos reflex.
Qualquer tipo de tabaco, seja fumar, rapé ou mastigar faz com que a dependência da nicotina. O que leva ao hábito do qual é difícil se livrar. Anteriormente tentou parar de fumar, mas eles não tiveram sucesso. Mas desta vez estou falando sério.
I deixar de fumar
A fim de se livrar dele me pegou de fumar:
1) médico droga. Eu escolhi o mais caro 1300 rublos. Ele me ajudou a superar a física "break-up" (inchado "cara" de dor nas pernas) como um viciado em drogas. Eu não escrever o nome, se você estiver interessado em resposta comentários, pergunte. mas antes de usar qualquer medicação certifique-se de consultar com seu médico, existem efeitos colaterais.
2) Só comprei a droga não é viciante, para aliviar a irritabilidade e agressividade espontânea em caso de falha do hábito.
Wakroyu canal Zen se eu começar a fumar
Hoje, o oitavo dia eu vivo sem tabaco. Fumar não quer doente sensação ainda com o pensamento de fumar, mas o dia depois de receber o acabamento de drogas. E o desejo da camada física pode retornar. Então, para não começar a fumar novamente, eu digo a todos os seus amigos e parentes que não vai voltar à nicotina. Para aumentar o efeito:
Eu prometo aos seus assinantes e leitores que apenas aleatoriamente fechar o canal para o Zen! Se você voltar para o mau hábito.
Diz-se que os mais difíceis primeiros três semanas de cessação do tabagismo. Portanto, espera-me a relatar em duas semanas, sobre como eu conseguiu vencer a dependência da nicotina.
Provavelmente não é à toa que eu escrevo, se você gosta do artigo dar um sinal de encanamento"Like"