Chicória - uma bebida popular que lembra o sabor do café. Ele pode ser comprado como um pó e como um líquido, aqui todo mundo tem o direito de escolher a opção que vai gostar mais dele.
Para a preparação da bebida utilizando uma planta perene, nomeadamente a sua porção de base, e em que contém uma enorme quantidade de inulina - um polissacarídeo natural, é usado para alimentação diabéticos. Esta substância é facilmente absorvido pelo organismo e quando ele receber em alimentos diários, aumenta a sua resistência a vários tipos de bactérias, vírus e doenças.
Além de inulina, chicória contém uma grande quantidade de vitaminas, tem uma influência positiva sobre a saúde humana. Beta-caroteno, tiamina, ácido ascórbico, colina, ácido fólico, vitamina E, piridoxina - não é toda a lista de nutrientes incluídos no chicória. O consumo regular desta bebida vai abrandar o processo de envelhecimento, Aumentar a resistência, melhorar a pele e cabelo, limpar o fígado do excesso de gordura, mas também será uma boa prevenção de câncer e coágulos sanguíneos.
Após o uso de chicória, você vai se sentir uma onda de energia e vitalidadeVocê percebe uma clara melhoria do sistema imunológico e se tornar resfriados menos doentes. Além disso, esta bebida pode rapidamente aliviar a fadiga e restaurar a sua antiga paz de espírito em Stress - beber uma xícara de chicória antes de dormir vai relaxar os nervos e proporcionar uma boa, calma férias.
Especialmente chicória é recomendado para incluir na dieta de pessoas que sofrem de doenças cardiovascularesBem como aqueles que muitas vezes ignora pressão - em cada caso, uma bebida é capaz de proporcionar o efeito desejado - baixa pressão vai aumentar, e a alta - inferior.
Os médicos são aconselhados a substituir a chicória café da manhãComo esta bebida melhora o humor, dar-lhe energia e melhorar a eficiência, especialmente durante a prostração. Chicória para trazer mais benefícios, escolha uma bebida sem aromas - produto natural é muito melhor "mix" de aromas e conservantes.