Anteriormente, todas as manhãs eu comecei com uma xícara de café, como esta bebida refrescante para me ajudar a acordar e, como se fosse, deu energia. Mas, no verão no país, há muito tempo comprou um pacote de pó de café, de repente terminou de repente, deixando-me sem a bebida matinal.
Claro, privar-se da oportunidade de tomar café da manhã, se precipitaram para a loja, eu não fiz, e decidiu algo para substituir o produto em falta. E a primeira coisa que me chamou a atenção foi o prato de maçãs em pé sobre a mesa. I, sem pensar duas vezes, decidiu experimentar e estragou algo como chá de maçãOu algo assim.
Para minha surpresa, meus esforços não foram em vão - Eu descobri uma bebida maravilhosa, Que agora é muitas vezes substituir manhã kofeek - era algo que ele definitivamente útil. Quero compartilhar minha descoberta com você, acho que tal variação um de compota de maçã em uma série de "bebida por 5 minutos" você também vai gostar.
Então, primeiro você precisa para fazer um verde bule comum ou chá preto - aqui tomar o que eu desfrutar de mais uma vez que ele será a base para a bebida futuro maçã.
Em seguida, enviá-lo para o bule de chá de maçã finamente picada e uma pitada de canela, bem como doçura, açúcar add ou mel. Leva apenas alguns minutos para maçãs deu o chá seu sabor único e aroma, tornando a bebida que você pode beber é literalmente 5 minutos após o cozimento.
Mas recentemente eu comecei a preparar o chá de maçã em uma garrafa térmica na noite anterior - por noite torna-se ainda mais intensa e delicioso, e na manhã em sua cozinha, você não pode perder tempo - levou uma garrafa térmica com você ao trabalho e bebida saudável está sempre à mão.
E sim, para uma mudança, você pode adicionar a ele fatias de laranja, limão ou gengibre peças - eles apenas adicionar o aroma de chá e gosto para decorar sua paleta das suas cores.
É claro, o uso desta bebida é melhores maçãs do seu jardim, então eles foram os mais natural, porque Apenas neste caso, o chá vai trazer muitos benefícios ao corpo na forma de vitaminas e minerais contidos em casa frutas.