Sauna com a madeira tem sido famosa por seus poderes de cura e efeito tônico sobre o corpo. Abaixo, vamos explicar mais detalhadamente por que o caso quando é necessário escolher tal um banho.
Prevenção de resfriados e doenças virais. Durante o tratamento de banho a temperatura do corpo aumenta para 39-41 graus, tais condições são benéficos para a capacidade do corpo para lutar contra os agentes patogénicos. A combinação de diferentes óleos essenciais aumenta o efeito.
O efeito benéfico sobre o sistema respiratório. As condições na sala de vapor contribuiu para o aumento da frequência e gravidade de movimentos respiratórios cerca de 3 vezes. Devido a isso, há um aquecimento maciço dos pulmões que é uma grande ajuda para o sistema imunológico.
Tratamento de padrões de doenças crônicas. Aquecer a partir do calor de madeira em combinação com decapagem vassoura, tem efeitos benéficos sobre o curso e tratamento de doenças de origem reumatóide.
recuperação rápida de tecido muscular após a carga.
As temperaturas mais elevadas, em combinação com elevada humidade contribuir para a remoção de produtos de degradação do ácido láctico que se acumulam após o exercício. Assim, dá os músculos uma maior mobilidade, flexibilidade e elasticidade.Excreção de pedras nos rins. clima Bath promove a remoção de pedras de tamanhos pequenos e médios. Assim procedimentos balneares são indicados para pessoas com litíase urinária.
efeito cosmético. clima quente efeito favorável sobre a pele: suaviza rugas e eliminar as toxinas do corpo.
Efeito sobre o coração eo sistema cardiovascular. Quando você está no trabalho sala de vapor do coração é aumentado em uma média de 2-3 vezes (para comparação, o trabalho intensivo na força de jardim aumenta em 4-5 vezes). Assim procedimentos balneares são uma indicação para as pessoas que tiveram uma doença associada com força diminuída e freqüência cardíaca.
sauna a lenha é uma excelente ferramenta para a prevenção e tratamento de muitas doenças, tanto crônicas e sazonais. No entanto, vale lembrar que, nos procedimentos de banho têm contra-indicações e efeitos, que podem causar deterioração da saúde.
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