Olá pessoal!
Uma sobremesa funky sem um grama de farinha, açúcar e mel é uma verdadeira bomba de vitaminas para o corpo! É um pouco parecido com o sabor do marshmallow, só que muito mais fresco, mais satisfatório e mais rico.
E a sua composição pode ser facilmente alterada à vontade (adicione ingredientes adequados ao seu gosto e discrição) - não é realista estragá-la!
Confira a receita:
Então, precisamos:
• Datas - 300 g
• Ameixas - 300 g
• Damascos secos - 300 g
• Passas - 250 g
• Nozes ou outras nozes - 200 g
Para pó:
Nozes torradas ou outras nozes - cerca de 70 g
Você também pode usar flocos de coco ou pão ralado (a seu critério).
Se desejar, qualquer ingrediente de que você não goste pode ser facilmente removido e substituído por outro! Por exemplo, adicione maçãs secas, peras, figos, kiwi, etc.
Você também pode usar outras nozes a seu gosto. Você também pode adicionar algumas sementes à composição - girassol, abóbora, gergelim, etc. - isso tornará a sobremesa ainda mais útil! E ao mesmo tempo, seu sabor não vai piorar!
Experimente, experimente e desfrute de uma sobremesa REALMENTE deliciosa e saudável :)
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